Yoga in spiaggia

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In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, SABATO 21 GIUGNO saluteremo il sole tutti insieme ai Thelma Beach di Cogoleto.
Impareremo una sequenza di posizioni in piedi, adatte a tutti i nostri amici che accompagnano i loro cani in spiaggia o al parco.
Vicino al Pilates in alcuni aspetti, lo Yoga è una disciplina che permette di intraprendere un percorso verso il benessere fisico, mentale ed emotivo. Quale migliore occasione per scoprirlo?

Ricordati di portare il tuo tappetino!

Giorgia ti aspetta alle 7.30 puntuale ai Thelma Beach di Cogoleto, con o senza un amico a quattro zampe.

INGRESSO GRATUITO

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